cassieさんの新着ブログ（19/91） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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- 05/16のツイートまとめ 2021/05/17 UP! (ID:b18951743)
- cassie200908 ラン30km.県を跨ぎ…スミマセン💦💦帰りにデパ地下でご馳走買ってきたので、午後はおウチ籠り🍾🍺🍷皆様、素敵な日曜...
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- 05/15のツイートまとめ 2021/05/16 UP! (ID:b18950580)
- cassie200908 ラン35km.データ的には32km…皇居一周の途中で時計再開してない事に気付く💧既にロスト3km.MAP見たら皇居...
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- 05/13のツイートまとめ 2021/05/14 UP! (ID:b18948176)
- cassie200908 朝ラン10km.雨予報なのでビニール袋に入れたスマホ…気付いたら、ない。ガーミンからスマホ探せる事を思い出して試し...
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- 05/11のツイートまとめ 2021/05/12 UP! (ID:b18945639)
- cassie200908 朝ラン11km.ガーミンの心拍数ゾーンみて、たまに少しはは強度上げなきゃ！と💦ゆる過ぎ💦💦さてGW中は早出してたの...
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- 05/09のツイートまとめ 2021/05/10 UP! (ID:b18943133)
- cassie200908 ラン20km.お天気いー☀️てか、暑い💦💦昨日は10km、予定ありの週末につきランは軽め。写真は荒川沿いのポピーネ...
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- 05/05のツイートまとめ 2021/05/06 UP! (ID:b18938260)
- cassie200908 ラン50km.強風とゆーよりは突風の中のロングラン…風速8mとか、9mとか。ラスト15kmくらいは、ひたすら向かい...
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- 05/04のツイートまとめ 2021/05/05 UP! (ID:b18937019)
- cassie200908 ラン18km.途中でランチ🍜お気に入りの旭川醤油ラーメン。ちょっと暑いし風もあったけど、終始気持ち良く走れました！...
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- 05/03のツイートまとめ 2021/05/04 UP! (ID:b18935832)
- cassie200908 今日はラン21km.とりあえずこの4日間で100kmは走ったけど、足りないなぁ…💦皆様、素敵なGW過ごしていますよ...
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- 05/01のツイートまとめ 2021/05/02 UP! (ID:b18933519)
- cassie200908 ラン30km.今日は長い距離って思ってたけど、お天気微妙なので変更。お肉食べるよん🥩川の道の戦士たち、頑張って下さ...
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- 04/30のツイートまとめ 2021/05/01 UP! (ID:b18932269)
- cassie200908 スシロー🍣エイドただいま24km.お寿司食べたら、も少し走ろう。7連休中💓皆様、良い一日を…☆彡 https://...
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- 04/29のツイートまとめ 2021/04/30 UP! (ID:b18931008)
- cassie200908 シャワーラン12km.朝4時起きで大掃除🧹もくもくと3時間…終わって朝ごはん食べてからのラン、意外と雨降ってマス💧...
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- 04/27のツイートまとめ 2021/04/28 UP! (ID:b18928487)
- cassie200908 朝ラン12km.今日明日はランオフと思っていたけど…週末に臀部辺りにあったイヤな痛みが消えたっぽいので、走ってきま...
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- 04/25のツイートまとめ 2021/04/26 UP! (ID:b18925909)
- cassie200908 今日はラン12kmだけ。昨日から臀部辺りにヤバい痛み…炎症だけなら良いけど💧様子見。都立公園、駐車場は閉鎖だけど、...
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- 04/24のツイートまとめ 2021/04/25 UP! (ID:b18924739)
- cassie200908 ラン37km.お天気いー、走るのにはちょうど良い季節☀️写真は日比谷公園のネモフィラ、見頃はまだかな。明日から緊急...
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- 04/23のツイートまとめ 2021/04/24 UP! (ID:b18923509)
- cassie200908 朝ラン10km.昨日の夜から一気に気温が下がって、走り始めは結構寒かった。中止になった、かすみがうらマラソン。エン...
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- 04/20のツイートまとめ 2021/04/21 UP! (ID:b18919832)
- cassie200908 朝ラン10km.お天気良くて、寒くもなく暑くもなく快適☀️気持ち良く走ってきました。4月もあっとゆーまに後半戦、後...
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- 04/18のツイートまとめ 2021/04/19 UP! (ID:b18917316)
- cassie200908 ラン33km.今日はもっと長い距離走ろうと思ってたのに…強風で心が折れた💦おウチまで、あと少しだけど、とりあえず、...
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- 04/17のツイートまとめ 2021/04/18 UP! (ID:b18916216)
- cassie200908 今日はラン23kmでした。もうお酒飲んで、お家篭り…明日はロング走ろうー。皆様、素敵な土曜日を💓 04-17 15...
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- 04/16のツイートまとめ 2021/04/17 UP! (ID:b18915030)
- cassie200908 今日は有休…朝のうちに20km.最近、厚底ばかりになってしまって、薄底はめっきり履かなくなりました。とゆーわけで断...
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- 04/13のツイートまとめ 2021/04/14 UP! (ID:b18911347)
- cassie200908 朝ラン10km.峠走の筋肉痛がまだ残っているけど、とりあえず。マイコース、いつもの公園に行くまでは川沿いを走るのだ...
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