ガーリックすき焼きチャーハン

作り方

1. 1.

   フライパンに油を引いて、刻んだにんにくを炒める。香りがしたら玉ねぎと牛肉を炒める。ニラも加える。
   

2. 2.

   １をフライパン片側へ寄せ、ほぐした卵を入れる。ごはんを卵にのせ手早く炒める。
   

3. 3.

   パラパラしてきたら、すき焼きのたれを回し入れ　出来上がり。
   

ワンポイントアドバイス

ちょっと余りがちな　すき焼きのたれで簡単チャーハン。にんにくを入れてスタミナもアップ☆　大人はお好みで七味を掛けてもいいですね。

記事のURL：http://plaza.rakuten.co.jp/ultramama/

• (ID: r127332)
• 2010/08/24 UP!

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