懐にも優しいポークロール レシピ

懐にも優しいポークロール
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ひだまりさん
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 豚肉はビタミンB1がすごく豊富で、牛肉の約10倍もあります にんにく、にら、たまねぎなどと組み合わせますと、これらの食品に含まれるアリシンによって、ビタミンB1の吸収が5倍ほどに高まります ...
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  • (ID: b13543038)
  • 2013/08/05 UP!
スパイスでお料理上手:暑い夏に大助かり!ラクラク時短レシピ
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