オイスターソースでヘルシーきんぴらごぼう レシピ

オイスターソースでヘルシーきんぴらごぼう
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あずさん
あずさん
ごぼうのきんぴらって案外カロリー高そうですね   好きなんで、極力カロリー下げて作ってます   ごぼうを炒める前に 先にレンジ等で加熱しておくのが 油を最小限にするポイントかな   香り付けに 仕上...
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