Sachiさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/2） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

全29件中1〜20件を表示しています。

トマトとニラのナムル風サラダ 2017/03/21 UP! (ID:r1163464)

もやしやほうれん草、人参……色々なナムルがありますよね。今回はさっぱりとトマトを使ったナムルを紹介します。でもニラもニンニクもプラスしている...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：トマト, ニラ, 生姜, ニンニク, A　ごま油…

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納豆とじっくり炒めた舞茸のチャーハン 2017/03/20 UP! (ID:r1163245)

1人分で舞茸1パック！15分ほどかけてじっくり弱火で炒めた舞茸がポイントの納豆チャーハンです。食物繊維たっぷりのキノコを摂取したくて、キノコ...

人数：1人分 調理時間：15～30分
材料：ごはん, 舞茸, 納豆, 納豆のタレ, オイスターソース…

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キムチ納豆チャーハン 2017/03/18 UP! (ID:r1162788)

キムチ×納豆という強烈な組み合わせのチャーハンです！パラリと仕上げるコツは少量(2人分が上限)でつくることです。味付けは、納豆についているタ...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：ごはん, キムチ, 納豆, 卵, 納豆のタレ…

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小松菜のパウンドケーキ 2017/03/18 UP! (ID:r1162787)

小松菜半把を使ったヘルシーなパウンドケーキ。オイルはココナッツオイル25gのみと軽めの仕上がりです。

人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：小松菜, 卵, 砂糖(三温糖), ココナッツオイル, ヨーグルト(無糖)…

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ミックスビーンズのコロッケ 2017/03/10 UP! (ID:r1159392)

家にストックしていたミックスビーンズの水煮缶。カレーに使うのも、サラダに使うのもフツーだし、なんかもっと面白いメニューないかなぁと考えたのが...

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：ミックスビーンズ水煮, 玉ネギ(みじん切り), 卵黄, 小麦粉, クミンパウダー…

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小松菜のオイマヨ炒め 2013/08/04 UP! (ID:r626798)

マヨネーズとオイスターソースだけで簡単に味が決まる炒め物です。ベーコンも使っているので風味が出て味に深みが！

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：小松菜, ベーコン, マヨネーズ, オイスターソース, 胡椒…

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納豆のふわふわクリーミーパスタ 2013/07/28 UP! (ID:r622319)

えっ！？これが納豆！？！？ そんな風にビックリしちゃう納豆パスタ。 納豆に卵やめんつゆを入れてフードプロセッサーでガーッとすると、 納豆がふ...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：スパゲティ, 納豆, めんつゆ　2倍濃縮, 卵黄　, 大葉…

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ズッキーニの味噌ミートソーススパ 2013/07/24 UP! (ID:r620829)

煮込まない簡単ミートソースを使ったスパゲティです。 隠し味に味噌を使い、 チリパウダーでちょっとした辛味のアクセントを。

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：スパゲティ(乾麺), ズッキーニ, 合いびき肉, オリーブオイル, A　トマトピュレ…

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薬味たっぷり納豆そうめん 2013/07/11 UP! (ID:r616310)

おそうめんをアレンジ。 大葉や生姜、みょうがをたっぷりと使って 涼感のある一品に仕上げました。

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：そうめん, 納豆, きゅうり　, みょうが, 大葉…

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鶏肉とじゃがいもの甘辛さっぱり煮 2013/05/30 UP! (ID:r599488)

鶏肉とジャガイモの甘辛煮。 ごはんとの相性も抜群だけど、 ちょっと暑くなってきた今の時期だと重いかも。 ってことで、大さじ1杯のお酢をプラス...

人数：2人分 調理時間：30分～1時間
材料：骨付きぶつ切り鶏肉, ジャガイモ, A　水, Ａ　砂糖, A　醤油…

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トマトとニラのナムル風サラダ 2013/05/27 UP! (ID:r598467)

夏野菜の代表格トマトにニラをプラスし、 さっぱりしているけれどパワフル(ニラ＆にんにくパワー！)な ナムル風サラダを紹介します。

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：トマト, ニラ, 生姜, にんにく, A　ごま油…

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ベジライフのオープンサンド　w/さっぱりトマドレ 2013/05/26 UP! (ID:r598074)

ベーコンやソーセージを使わなくても、 食べ応えのあるオープンサンドができます。 その秘密は厚揚げ！ 味付けにはトマトを使った自家製ドレッシン...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：食パン, 厚揚げ, アボカド, ラディッシュ(あれば), スプラウト…

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アップルシナモンロール 2013/05/26 UP! (ID:r598073)

シナモンロールがおうちで簡単に作れる！ しかもホットケーキミックスを使えば発酵いらず。 朝起きてパパッと作れてそのまま朝食になります。

人数：4人分 調理時間：30分～1時間
材料：ホットケーキミックス, 牛乳, バター, A　バター, A　シナモンパウダー…

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バターなし！アボカドとシリアルのパウンドケーキ 2013/05/26 UP! (ID:r598027)

森のバターこと、濃厚なアボカドがバターの代わりになっています。 蜂蜜を多めに入れてもっちり感を出しつつ、 シリアルでざっくり食感も。 外側は...

人数：3人分 調理時間：30分～1時間
材料：アボカド, レモン汁, 砂糖, 蜂蜜, 玉子…

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朝食にぴったり！納豆豆腐丼 2013/05/26 UP! (ID:r598026)

ごはんの上に崩した豆腐と納豆をのせるだけ。 味付けは納豆についているタレとごま油。 食欲のない朝ものど越しがよく、 ツルリといただけちゃいま...

人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：ごはん, 納豆, 絹ごし豆腐, 海苔, ごま油…

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オレンジキャロットのヨーグルトスムージー 2013/05/26 UP! (ID:r598025)

オレンジとヨーグルトのスムージーに人参をプラス。 ちょっとだけ加熱した人参が甘みをいっそう高めています。

人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：オレンジ, 人参, 蜂蜜, 氷, プレーンヨーグルト

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豚しゃぶ生姜ポン酢和え 2013/05/04 UP! (ID:r588598)

自家製生姜のオイル漬けを使ったレシピ。 生姜のオイル漬けとは、千切り生姜をオリーブオイルに漬けただけのもの。 これと豚しゃぶ、キャベツを茹で...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：A　生姜, A　オリーブオイル, 豚ロース薄切り, キャベツ, ポン酢

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アップルシナモンロールケーキ 2013/05/03 UP! (ID:r588296)

シナモンロールがおうちで簡単に作れる！ しかもホットケーキミックスを使えば発酵いらず。 ラップで包んでピクニックにどうぞ！

人数：3人分 調理時間：30分～1時間
材料：ホットケーキミックス, 牛乳, バター, ※シナモンパウダー, ※バター…

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料亭の味！枝豆豆腐の和風あん 2010/08/17 UP! (ID:r123783)

枝豆と木綿豆腐、卵黄をフードプロセッサーorミキサーにかけて 電子レンジでチンし、 あんをかけただけ！ この時期は冷蔵庫で冷やしておくといい...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：枝豆(さや付き), 木綿豆腐, エビ, 卵黄, 水…

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薬味たっぷりさっぱりうな丼 2010/07/31 UP! (ID:r115644)

みょうがや枝豆、大葉を入れたごはんを使って さっぱりとした味わいのうな丼に仕上げました。

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：うなぎの蒲焼, うなぎの肝焼き(タレで焼いてあるもの・なくても可), 蒲焼のタレ, 日本酒, あつあつごはん…

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