ルクエ de 肉たま丼風チャーハン

作り方

1. 1.

   荒みじん切りにした玉ねぎをルクエに入れ、レンジ（600Ｗ）で１分加熱する。
   

2. 2.

   １に合いびき肉を加え、焼き肉のタレをまわしかける。
   全体を軽く混ぜて、レンジで１分加熱する。
   

3. 3.

   ２に卵を入れて溶く。ご飯を加えて全体を混ぜたらレンジで１分加熱する。 加熱後、全体を切るように混ぜる　　
   
   

4. 4.

   ふたを片方開けた状態でレンジで１分加熱する。加熱後、再度全体を切るように混ぜ、塩コショウで味を調える。
   
   

ワンポイントアドバイス

３では、ご飯１粒１粒を離すようなイメージで混ぜてください。
４でご飯がしっとりし過ぎと感じる場合は、30秒ずつ加熱して、好みのしっとり具合まで調整してください。

記事のURL：http://ameblo.jp/en-hibi/entry-10742154665.html

• (ID: r182751)
• 2010/12/21 UP!

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