桃とゴーヤのスムージー♪

作り方

1. 1.

   桃は皮をむき、一口大にカット。ゴーヤはワタと種を取り、薄くスライス。
   

2. 2.

   フードプロセッサー（ミキサーなど）に①と残りの材料を全て入れ、しっかり撹拌したら出来上がり～♪
   
   

ワンポイントアドバイス

粒々感がちょっと苦手な方はこしてみても美味しいです♪

記事のURL：http://blog.goo.ne.jp/tolehiro/e/8d4c735e88df5ec4539cf56e7a3dd3bd

• (ID: r280649)
• 2011/08/18 UP!

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