アスパラは、下の固い部分を取り、細めのささがきにし水にさらす。
たまごを割りほぐし、こんぶだしと、塩、しょうゆを入れて混ぜる。
アスパラを入れて軽く混ぜ、だし巻きたまごにする。
ささがきは、きんぴらごぼうのように、 大きめではなく、細かく小さめにします。 ゆでずに使いますので、ささがきにしたら たまごを調理している時間、水につけてあくをとります。
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