おからサラダ

作り方

1. 1.

   きゅうりを食べやすいように千切りし、コーン缶、サケフレークと混ぜる。
   

2. 2.

   おからを加え具材と混ぜ合わせる。
   

3. 3.

   塩、こしょう、マヨネーズを加え味見しなながら和える。
   

ワンポイントアドバイス

具材、調味料はお好みで。
パサパサ感が強いおからはドレッシングやツナ缶等を使うとしっとり仕上がります。

記事のURL：http://blog.goo.ne.jp/chibikop/e/a47c8aeefbe9d6874c26e6de2ab0ed3c

• (ID: r8032)
• 2010/04/14 UP!

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