簡単ヘルシー♪　まかないの豆腐丼＊＊＊アジア風＊＊＊

作り方

1. 1.

   フライパンにごま油とショウガを入れ火をつけ、ショウガの香りが立ってきたら、ひき肉を入れて軽く炒める
   

2. 2.

   人参、シイタケをいれて更に炒め、だいたい火が通ったら青ネギを入れて調味する。お豆腐で薄まるので濃いめにすると良いですよ。
   

3. 3.

   豆腐をレンジで20〜30秒温め、丼に持ったご飯の周りに乗せて、炒めた具を中央に盛ります。
   

ワンポイントアドバイス

どんな味でもアレンジOK！とろりとしたお豆腐がポイントです♪

記事のURL：http://ameblo.jp/tamahinachibi/entry-10489670878.html

• (ID: r7544)
• 2010/03/25 UP!

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