大根でカサ増しヘルシー！キヌア入り旬が春のあさりともずくの雑炊。 レシピ

大根でカサ増しヘルシー！キヌア入り旬が春のあさりともずくの雑炊。
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Hamkoさん
Hamkoさん
最近ちょっと食べ過ぎているし、胃も疲れているので「お雑炊」。しかも、スーパーフードのキヌアもしくはアマランサスを入れちゃいます。旬が春のあさりに、同じく旬の生もずくを使用します。あっさり食べやすく、そ...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：1人分
  • (ID: b16021365)
  • 2016/05/02 UP!

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