ほうれん草の胡麻和え

作り方

1. 1.

   ほうれん草は洗い、にんじんは千切りにし、油揚げはさっと熱湯を通し、お好みの形に小さく切っておく。
   

2. 2.

   にんじん、ほうれん草は別々にさっとゆで、油揚げはオーブンで少し焼く。
   

3. 3.

   白ごまをすり鉢ですり、その中にしょうゆと砂糖を入れて混ぜる。
   

4. 4.

   すり鉢に、にんじんと、３～４㎝に切ったほうれん草、油揚げを入れて、箸で和える。
   

ワンポイントアドバイス

にんじんとほうれん草は茹で過ぎない程度が美味しいです☆

記事のURL：

• (ID: r1034916)
• 2016/04/12 UP!

他のホウレン草のレシピ（29,762件）

• これ、最高に美味しい〜っ！旨...
• 頑張らない晩御飯☆豆腐と卵と...
• パイ生地なしでも簡単こくうま...
• 簡単！レンジで3分！夏休みご...
• ＊ホウレン草とトマトのフワフ...

• 感想コメント
• ごちレポ

このレシピに関連するカテゴリ

• 野菜のレシピ・作り方 > ほうれん草のレシピ・作り方（30,473）
• 野菜のレシピ・作り方 > 秋野菜・冬野菜のレシピ・作り方（446,272）
• 野菜のレシピ・作り方 > にんじんのレシピ・作り方（104,603）
• 卵・豆腐・納豆・大豆加工品のレシピ・作り方 > 油揚げのレシピ・作り方（16,918）
• 果物のレシピ・作り方 > ナッツのレシピ・作り方 > ごまのレシピ・作り方（83,583）