たことアスパラのガーリック炒め レシピ

たことアスパラのガーリック炒め
この記事をお気に入りに追加する ：2件 おいしそう！
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分

料理紹介

たことアスパラを使った炒め物。

材料

  1. たこ　60ｇ
  2. アスパラガス（ゆでたもの）　4～5本
  3. オリーブオイル　大さじ1
  4. にんにく（チューブ）　大さじ1
  5. 塩　少々
  6. ブラックペッパー　少々

作り方

  1. 1.

    たこは足先を除き、そぎ切り。アスパラは3～4等分に切る。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくを入れて香りが出るまで炒め、1を入れて炒める。

  3. 3.

    塩、ブラックペッパーで味付けする。

ワンポイントアドバイス

にんにくは生のにんにくをみじん切りにしたものでもOK。

記事のURL：http://umenomi-recipe.hatenablog.com/entry/2018/06/16/120000

  • (ID: r1285277)
  • 2018/06/16 UP!

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