レタスチャーハン
料理紹介
シンプル卵チャーハンにレタスを混ぜました。
材料
- ご飯(白米または玄米) 茶わん2杯
- 卵 2個
- ハム(または焼き豚) 2~3枚
- ねぎ 1本
- レタス 2枚
- サラダ油 小さじ2
- しょうゆ 小さじ1~2
作り方
- 1.
ハムはみじん切り。
- 2.
ねぎは小口切り。
- 3.
レタスは手でちぎる。
- 4.
卵を割ってほぐしておく。
- 5.
フライパンにサラダ油をひき、4を入れて半熟状に炒めたら火から取り出す。
- 6.
5で使ったフライパンにサラダ油をひき、ハムを入れて軽く炒め、ご飯を入れてパラパラになるまで炒める。
- 7.
2としょうゆを入れ、5を入れて軽く炒める。
- 8.
火を止めて、3を入れてさっと混ぜる。
ワンポイントアドバイス
レタスを入れたらさっと混ぜて盛りつけること。時間がたつとシャキシャキ感がなくなります。
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- 2016/04/12 UP!