簡単＊カボチャと人参に和えサラダ | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

簡単＊カボチャと人参に和えサラダ レシピ

簡単＊カボチャと人参に和えサラダ
  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：3人分

料理紹介

レンジのみのカボチャ人参サラダ！！たった、10分かからず出来ちゃう美味しいお手軽サラダ＊

材料

  1. かぼちゃ　市販売り半分より小さめ
  2. 人参　1/3
  3. 砂糖　大さじ二半
  4. マヨネーズ　大さじ1

作り方

  1. 1.

    かぼちゃをラップに包み、電子レンジで、柔らかくする。機械によりますが、根菜キーがあれば根菜キーのみでok.
    なかったら、600w約8分くらいを目安に。

  2. 2.

    ボウルに切り分けて、麺棒で潰す。砂糖・マヨネーズ・人参を入れ、ヘラでサクッと混ぜ和える。
    出来上がり

ワンポイントアドバイス

人参は、皮ごと擦ります！離乳食に使う、おろし器で、形が残る程度に擦ると良いです！！子供が人参嫌いなら、わかりにくいから混ぜても食べれます

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