お豆腐ホワイトソース☆きのこグラタンby hiromigoroさん

【料理紹介】

まぜてかけて焼くだけ♪お手軽ヘルシーグラタン

【人数】:1人分 【調理時間】:15~30分
【材料】
きのこ(まいたけ しめじなど) たっぷり
茹で里芋 1個
小麦粉 大さじ1
(豆腐1/4丁 豆乳1/4カップ 味噌小さじ1)
スライスチーズ 1枚

【作り方】

  1. Aをよく混ぜる。(豆腐は水きりしておいて下さい)
  2. オリーブオイルできのこ・里芋を炒め、塩コショウ。小麦粉をまぶし①を少しづつ加え少し火を通す。
  3. 耐熱容器に②をいれ、チーズをのせ、オーブントースターで10〜15分焼く。出来上がり。

【ワンポイントアドバイス】

Aにお好みでめんつゆを加えても◎