朝焼け色のスムージー♪ レシピ

朝焼け色のスムージー♪
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Rosyさん
Rosyさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

ブレンダ―で手軽に朝からスムージー。
オレンジとベリーの酸味がやさしく体を目覚めさせてくれます☆

材料

  1. 冷凍ベリーミックス 1カップ
  2. バナナ 1本
  3. 無糖ヨーグルト 1/2カップ
  4. オレンジジュース 1/2カップ

作り方

  1. 1.

    材料をすべて細長いカップ状の器に入れ、ブレンダ―でつぶし混ぜ、グラスに注げば出来上がり!

ワンポイントアドバイス

暑いときには、スライスした冷凍バナナで作るとより冷たいスムージーになります!

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  • (ID: r357100)
  • 2011/12/26 UP!

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