簡単作りおきおかず♪胡麻だれピリ辛チキン♪

作り方

1. 1.

   鶏もも肉は、塩胡椒をふり、小麦粉をまぶし、分量外のサラダ油をしいたフライパンで両面焼く。★印の調味料をあわせてタレを作っておく。
   

2. 2.

   肉に火が通ったら、食べやすい大きさに切り分け、①であわせたタレに混ぜこみ、味が染み込んだら出来上がり♪
   

ワンポイントアドバイス

鶏肉がなかなか火が通らない時は、蓋をするなどして蒸し焼きにしてください♪

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• (ID: r1012027)
• 2016/02/26 UP!

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