イカとセロリの炒め物★ レシピ

イカとセロリの炒め物★
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  • 調理時間:5分未満
  • 人数:1人分

料理紹介

材料2個、しかも超簡単で美味しい炒め物。
おかずにもおつまみにもOKです!

材料

  1. やりイカ 1杯
  2. セロリ 半〜1本
  3. 中華あじ 小さじ1

作り方

  1. 1.

    イカは一口大に切った後、丸まってしまわないように切込みを入れておく。
    セロリは斜め切りにしておく。

  2. 2.

    フライパンに油を引きイカを炒め、取り出す。
    セロリを入れて炒め、火が通ったらイカを戻し
    中華あじ、塩コショウで味を調える。

ワンポイントアドバイス

イカに火を通しすぎないこと!

記事のURL:http://blogs.yahoo.co.jp/miyukio9/40034690.html

  • (ID: r4366)
  • 2009/10/22 UP!

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