イカとたたききゅうりのネギ塩だれ
料理紹介
簡単にできてポリポリきゅうりと柔らかイカの食感が美味しいです♪
材料
- イカ 1杯
- きゅうり 1本
- 白ネギ 1/2本
- ゴマ油 小さじ1~2
- 塩 小さじ1/4強
作り方
- 1.
下処理したイカをサッと茹で、1cm幅の輪切りにする。(足と耳は炒め物に使ってね)
- 2.
きゅうりは塩(分量外)をまぶして板ずりして5分置き、塩気を拭き、めん棒で叩いて一口大に切る。
- 3.
ボウルにみじん切りにしたネギ・ゴマ油・塩を入れ混ぜ、1と2も加え和える。
- (ID: r140367)
- 2010/09/15 UP!