お弁当いろいろ
料理紹介
なすのトマトソースチーズ焼き
照り焼きチキン
ピーマンとニンジンのシリシリ
材料
- なす 2本
- オリーブ油 大3
- トマトソース(自家製) 適量
- とろけるチーズ 適量
- 塩胡椒 適量
作り方
- 1.
那須を1センチ幅くらいに輪切りにして 少し水にさらしておきます
フライパンにクッキングシートをしき
水きりした お那須を並べ
そこにオリーブ油をタラーリとかけ
両面軽く焼きます
焼いたら 那須を真ん中に寄せ集めて
トマトソースをまんべんなく掛けて
上からチーズを ドバ❗と
蓋して蒸す感じで チーズがとろけたら
出来上がり❗
ワンポイントアドバイス
お那須にはトマトソース何でもいーけど
ホワイトソースでも 美味しいよ
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- 2017/04/19 UP!