イカのバター炒め😋

作り方

1. 1.

   1、イカを適当に切る。
   　　ピーマンは、種を取って千切りにする。
   　　ニンニクは、スライスに切る。
   　　生バジルは、千切りにする。
   

2. 2.

   2、フライパンにマーガリンとニンニクを入れて炒め、イカと生バジルを加え、塩コショウをする。
   　イカの色が変わったら(ここであんまり炒めるとイカが固くなる)ピーマン加えて、
   　サッと炒めランプラーを加えて全体に混ぜ合わせたら出来上がり。
   

ワンポイントアドバイス

イカ、ピーマンは炒め過ぎない。
ピリ辛が良ければ、ニンニクと一緒にとうがらしを始めに炒める。

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• (ID: r1096650)
• 2016/08/21 UP!

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