☆筍（破竹）とマグロの血合い炊いたん☆ レシピ

☆筍（破竹）とマグロの血合い炊いたん☆
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Amaneさん
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　　～ジェシカのおおざっぱレシピ(*´▽｀)♪～　☆筍（破竹）とマグロの血合い炊いたん☆　見た目は決して美しくはないけれど......その実力はすんばらしい！！鉄分たっぷり！だしだ...
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  • 調理時間：15〜30分
  • (ID: b11152343)
  • 2011/06/16 UP!

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