「簡単!オクラとツナの和風パスタ」忙しい日のお昼ごはん♪
by かんざきあつこ(a-ko)さん
【料理紹介】
忙しいお昼にパパッと作れるので便利!
とっても美味しい和風パスタです♪
【人数】
:2人分
【調理時間】
:5~15分
【材料】
ツナ
大さじ1×2人分
オクラ
2本
大根おろし
大さじ1×2人分
きざみ海苔
1つまみ×2人分
花かつお
1つまみ×2人分
スパゲッティー
180〜200グラム
★水
150cc
★醤油
小さじ1
★砂糖
小さじ1/4
★みりん
小さじ1
★塩
小さじ1/4
【作り方】
パスタをたっぷりの塩水で茹でてザルにあげる。
★印を小鍋で温めてオクラを茹で、輪切りにする。
1を皿に盛り、オクラと残りの材料を飾り★印をかける。
【ワンポイントアドバイス】
★の代わりに“めんつゆ+水”を使ってもOKです!
このレシピのID: r5719
Copyright© Ai-LAND Co.,LTD