超簡単！3行☆「牛肉オムレツ　“トンペイ焼き風”」

作り方

1. 1.

   タマネギを薄切りにし、油を熱したフライパンで牛肉と一緒に炒めて塩・こしょうで味を調える。
   

2. 2.

   別のフライパンで薄焼き卵を作り、１を乗せてくるっと巻く。（卵1個分、具は3等分ずつ）
   

3. 3.

   皿に盛り、ソースとマヨネーズをかけたら完成！
   

ワンポイントアドバイス

＊特にありません！

記事のURL：http://ak-kitchen.cocolog-nifty.com/blog/2010/03/post-f742-2.html

• (ID: r7181)
• 2010/03/10 UP!

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