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【材料】ミートローフ1本分ひき肉250g、玉ねぎ中1/2個、人参1/4本、さやいんげん4本、うずらのゆで卵8個、パン粉1/2カップ、牛乳50...
【材料】(2人〜3人分のおつまみ)イカ刺身の盛り合わせ1パック、明太子1腹、刺身盛り合わせに入っている大根と人参のつま、貝割れ大根1/3パッ...
【材料】2人分白菜1/4個、ベーコン6枚、塩、粗挽き黒胡椒、やわらかめのフランスパン1/2個、バター30g、乾燥スライスにんにく12枚【ミル...
【材料】たっぷり2人分ベーコン6枚(100g)、ほうれん草1袋(200g)、ご飯お茶碗4杯分(300g)、塩小さじ1/2、黒胡椒小さじ1/2...
【材料】1~2人分鱈または白身魚1切れ、バター8~10g、醤油大さじ1【作り方】1) 鱈(白身魚)は3cm幅に切って耐熱容器に入れる。2) ...
【材料】1枚分(直径20cm)レンコン250g、削り節15~20g、乾燥桜えび大さじ2、小麦粉1カップ、昆布つゆ大さじ2、水170ml、サラ...
【材料】2人分ベビーホタテ1パック(110g)、スライスチーズ2枚、塩小さじ1/2、黒コショウ小さじ1/21) 耐熱容器にベビーホタテを並べ...
【材料】2人分ぶりの切り身2切れ、醤油大さじ2、みりん大さじ2、酒大さじ2、柚子(フリーズドライ)小さじ1、片栗粉小さじ2【作り方】1.)耐...
【材料】2人分シュウマイ10個(120g)、玉ねぎ(中)1/2個、カレー粉小さじ1、塩小さじ1/2【作り方】1) 玉ねぎは縦半分に切り、切口...
【材料】2人分餃子10個(150g)、もやし100g、塩小さじ1/4、昆布つゆ大さじ1/2〜1【作り方】1) 耐熱容器に餃子を並べもやしで全...
人数:2人分
調理時間:5分未満
早いもので8月最後の日曜日になりましたね。熱中症にならないように水分と塩分を摂るようにしています。また、夏の疲れが出る頃ですので十分に気を付...
7月最後の日曜日となりました。このところ天候が不順ですが、十分に気を付けたいものです。今回は鯖の味噌煮を電子レンジで簡単に作るレシピです。【...
今日は3連休の中日、今のところお天気が良いのでこのまま晴れていて欲しいです。今回は残り物のお刺身を使った簡単レシピを考えました。【材料】1人...
2013年も半分が過ぎようとしていますね。皆様、お元気でおすごしでしょうか?今回はレンジでチンするから揚げ粉を使ったレシピを考えました。【材...
【材料】(2人分)うどん3玉、粉末うどんスープ1個、もやし100〜150g、わかめのふりかけ大さじ2、卵2個【作り方】1) フライパンを中火...
【材料】(2人分)うずら卵の水煮1パック(7~8個)、味噌大さじ1、酒大さじ0.5、みりん大さじ0.5【作り方】1) 耐熱容器に水気を切った...
【材料】(たっぷり2人分)蕎麦400g、ホールトマト缶1個、玉ねぎ1/4個、にんにく1片、オリーブオイル大さじ2、バジルの葉10枚、松の実大...
【材料】(2人分のおつまみ または お弁当のおかず)ブロッコリーの茎1本分、ごま油大さじ1、塩小さじ1/2、七味唐辛子やチリパウダー 小さじ...
【材料】(2人分)食パン2枚、ピーマン1個、とろけるスライスチーズ2枚、ミニトマト2個、マヨネーズ大さじ1〜1.5、ケチャップ大さじ1〜1....