桜貝の想い出さんの新着レシピ-投稿レシピ（1/2） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！

全22件中1〜20件を表示しています。

「ばくばく」さんの押し麦で作る、彩りご飯サラダ 2010/08/08 UP! (ID:r120452)

美容効果と美肌効果を期待できる押し麦・アボカド・トマトに、かにかまときゅうりを加えて彩りご飯サラダを作りました。押し麦を固めに茹でる事でプリ...

人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：押し麦, かにかまぼこ, アボカド, ミニトマト, きゅうり…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

とってもスパイシーなお弁当 2010/07/20 UP! (ID:r106548)

☆このお弁当のオススメは何と言っても簡単にサッと出来る事です。 普段のチャーハンにチリソースを加えるだけで一気にスパイシーな味付けになります...

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：ご飯, バターまたはマーガリン, 塩, チリパウダー, パプリカパウダー…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

レンジで3分半!餃子ともやしの塩蒸し 2010/06/30 UP! (ID:r10856)

100円の一口餃子にもやしをのせて塩ととま油をふりかけ、レンジでチンするだけ！

人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：1口餃子, もやし, 塩, ごま油, 七味唐辛子

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

残りご飯で美肌丼☆疲れたメタボを気にするお父さんや美肌になりたい女性に特におすすめ！ 2010/06/30 UP! (ID:r10855)

残ったご飯に体に良い食材を混ぜてレンジで温め、混ぜるだけの超かんたん美肌丼です

人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：残ったご飯, 納豆, 桜海老(乾燥), 白ごま, 昆布つゆ(3倍濃縮)…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

アボカド・トマトの豆腐サラダ 2010/06/29 UP! (ID:r10784)

アボカド・プチトマト・豆腐でお肌に良いサラダはいかが？

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：アボカド, ミニトマト, 豆腐, 練りわさび, 醤油…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

しめじとピーマンの明太おろし和え 2010/06/11 UP! (ID:r10161)

しめじとピーマンをレンジで加熱し、明太おろしと混ぜるだけで簡単おかずが出来ます♪

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：しめじ, ピーマン, 白だし, 塩, 大根…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

春巻きの皮で簡単アップルパイ 2010/04/06 UP! (ID:r7794)

バター不要、油不要のアップルパイ。ダイエット中のおやつにもどうぞ！

人数：4人分 調理時間：15～30分
材料：春巻きの皮, りんご(大), 砂糖, シナモンパウダー

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

カップで簡単おしるこ(ぜんざい) 2010/01/06 UP! (ID:r5769)

☆甘い物が食べたくなった時につぶあんとおもちがあればすぐに出来るおしるこです。

人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：つぶあん, 水, 塩

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

レンジで3分半！餃子ともやしの塩蒸し 2009/12/20 UP! (ID:r5558)

100円ローソンの餃子がおいしいおかずに変身！

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：一口餃子, もやし, 塩, ごま油, 七味唐辛子

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

手羽元の大葉にんにく醤油煮☆レンジで7分！ 2009/12/20 UP! (ID:r5557)

勇気凛りんさんの「大葉にんにく醤油」が手羽元を美味しくしてくれます。

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：手羽元, 玉ねぎ, 大葉にんにく醤油

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

鶏もも肉の甘辛煮☆レンジで4分！ 2009/11/10 UP! (ID:r4796)

とってもジューシーな鶏肉にとろーり甘辛のタレをかけて、おつまみやお弁当に！

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：鶏もも肉, 醤油, みりん, 酒, 片栗粉

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

レンジで7分！ホクホク肉じゃが 2009/09/07 UP! (ID:r3443)

1人分の肉じゃがなら電子レンジを使ってたった7分で完成です！

人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ, 牛または豚の薄切り肉, *醤油…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

レンジで5分！とっても簡単かぼちゃの煮物 2009/08/26 UP! (ID:r3192)

電子レンジを使えば、かぼちゃの煮物が5分でできてしまいます♪

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：かぼちゃ, 酒, 水, 砂糖, 昆布つゆ…

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

昆布つゆで蒸すジューシーシュウマイ♪ 2009/08/21 UP! (ID:r3115)

昆布つゆをかけてレンジでチンするだけ！味がしみ込んで美味しいですよ(^ ^)

人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：シュウマイ, 昆布つゆ

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

サーモンの塩炒めレモンバジル風味 2009/08/19 UP! (ID:r3064)

サーモンを塩で炒めてレモン汁とバジルをかければ出来上がる簡単メニューです

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：サーモン, 塩, 乾燥バジル, レモン汁

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

ブロッコリーの茎でザーサイ風の1品に♪ 2009/08/17 UP! (ID:r3028)

ブロッコリーの茎を薄めにスライスして塩、ごま油、七味唐辛子を加えるとザーサイ風に

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：ブロッコリーの茎, ごま油, 塩, ラー油または七味唐辛子

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

ブロッコリーの梅おかか和え 2009/08/14 UP! (ID:r2963)

ブロッコリーの簡単メニューです。 お弁当やおつまみにいかが♪

人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：ブロッコリー, 梅干し(直径2cm前後), 削り節, ごま油, 塩

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

もやしの簡単ナムル 2009/08/13 UP! (ID:r2926)

もやしに塩とごま油を足してレンジでチンするだけのスピードおつまみです

人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：もやし, ごま油, 塩, 七味唐辛子

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

ゆでもやし　「キムチの素」のせ 2009/08/09 UP! (ID:r2842)

もやしをレンジで茹でてキムチの素をのせるだけの メニューですがおいしいですよ♪

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：もやし, キムチの素

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

ホタルいかの大葉にんにく☆わさび醤油和え 2009/08/07 UP! (ID:r2809)

ホタルいかに大葉にんにく醤油とわさびを和えたら素敵なおつまみになります♪

人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：ホタルいか, 大葉にんにく醤油, 大葉にんにく醤油の大葉, 大葉にんにく醤油のにんにく, わさび

続きを読む

• お気に入りに追加
• ごちレポを書く

• <<前へ
• 1
• 2
• 次へ>>