◎[料理]いかとゴーヤの夏バテ解消カレー レシピ

◎[料理]いかとゴーヤの夏バテ解消カレー
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のぶさん
のぶさん
イカからタウリンを、オクラからカロテン、鉄分、ゴーヤからビタミンCを補給して夏バテに効果のあるカレーです。
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  • (ID: b10337654)
  • 2010/08/19 UP!

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