ヒユナともやしのにんにく炒め レシピ

ヒユナともやしのにんにく炒め
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もとアライさん
もとアライさん
ヒユナ。別名ジャワホウレンソウ。収穫するときは淡い色合いで、ほんとにホウレンソウを超える栄養価?と思ってしまうけど、加熱調理後は色濃くなって、体に良さそうに思える。もやしといっしょに油炒め。...
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  • (ID: b16168832)
  • 2016/07/08 UP!

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