グリーン甘酒スムージー レシピ

グリーン甘酒スムージー
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G-veggie佳子さん
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甘い物が大好きで肌荒れ・冷え性や便秘に悩んでいる生徒さんにご紹介したところ、砂糖・乳製品不使用なのに、とっても甘くて濃厚で美味しいと大評判でした♪ ★オーガニック料理ソムリエ　代表　はりまや佳子
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：4人分

料理紹介

米麹とお米だけで作る甘酒は、 ノンアルコールで栄養たっぷりの発酵食品！ 白いお砂糖を一切使っていないのに、 びっくりするほど深みのある甘さが魅力です♪

材料

  1. 米麹甘酒　200ｃｃ
  2. ココナッツクリーム　100ｃｃ
  3. 上質の水　200ｃｃ
  4. 自然海塩　ひとつまみ
  5. ベビーリーフ　1袋

作り方

  1. 1.

    材料をミキサーにかけ撹拌し、グラスにいれたら出来上がり♪

ワンポイントアドバイス

ベビーリーフのかわりに、ココアを大さじ1入れると、チョコ甘酒スムージーになります。

記事のURL：http://blog.g-veggie.com/

  • (ID: r919654)
  • 2015/06/17 UP!

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