美肌。小松菜グリーンスムージー

作り方

1. 1.

   小松菜はよく洗い、リンゴは芯と種を取り除く。キウイは薄く皮をむきざく切りにする。
   

2. 2.

   ジューサーまたはミキサーに全ての材料を入れ滑らかにする。
   

3. 3.

   グラスに注げば完成。
   

ワンポイントアドバイス

水の量はお好みで調整してみてください。
果汁が多く甘めのリンゴAmbrosiaを使いました。
時間をおかず作りたてをどうぞ！

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• (ID: r1046179)
• 2016/04/18 UP!

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