揚げずにトースターで！鶏むね肉のチキン南蛮♡タルタルパン粉焼き《簡単★節約★ヘルシー》 レシピ

揚げずにトースターで！鶏むね肉のチキン南蛮♡タルタルパン粉焼き《簡単★節約★ヘルシー》
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Ｙｕｕさん
Ｙｕｕさん
スピード度 ★★★難易度 ★調理時間 30min（漬ける時間を除く）節約＆ダイエットの味方「鶏むね肉」を使った簡単レシピです。本来なら揚げて、南蛮ダレに絡ませるのですが...
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  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：2人分
  • (ID: b15093064)
  • 2015/03/25 UP!

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