燃焼系【紅茶梅酒♥＾＾♥生姜入り】　風邪予防に♪寒い季節、乾燥が気になる季節におすすめ！ レシピ

燃焼系【紅茶梅酒♥＾＾♥生姜入り】　風邪予防に♪寒い季節、乾燥が気になる季節におすすめ！
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food townさん
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  • 調理時間：5分未満
  • 人数：1人分

料理紹介

梅酒や紅茶に生姜、市販の中華材料で身体の芯から温まるお茶✿飲んだ途端、汗が吹き出ます。
風邪予防、ひき始めやのどの調子が悪い痛時。
冷え性の方は就寝前に♪
基礎代謝UPし脂肪燃焼効果もあるので、身体に嬉しい飲み物です。

材料

  1. 梅酒：紅茶（HOT)　割る割合は1：1，1：2，2：1お好みで。
  2. 生姜　スライスなら1~2枚（しぼり汁：小さじ１）
  3. 蜂蜜、氷砂糖　適量

作り方

  1. 1.

    濃いめに入れた紅茶に梅酒、生姜、蜂蜜を加え味を調える。


ワンポイントアドバイス

写真は～市販の中華食材でもある薬膳食材～
シナモン・なつめ・松の実・クコの実を加えています。
★乾燥がひどい時期、喉の調子が悪い時は、蜂蜜と生姜をいれて喉をいたわっています。薬膳食材はお好みでアレンジして♪

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第2回♪ハナ女子大学 女子力UP！ヘルシー＆ビューティーレシピコンテスト開催！
このレシピは第2回♪ハナ女子大学 女子力UP！ヘルシー＆ビューティーレシピコンテスト開催！に投稿されました！
  • (ID: r191085)
  • 2011/01/14 UP!

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