みつばの嫁入り♡～三つ葉と竹輪のごまマヨね♬

作り方

1. 1.

   ・三つ葉を3cmほどの長さに刻む。
   ・ちくわは三つ葉と長さをそろえ短冊切りにする。
   

2. 2.

   ボウルに◍を入れ、1を加えてよくあえる
   

ワンポイントアドバイス

★三つ葉は人参と同等のカロチン（ビタミンＡ）や夏みかん以上のビタミンＣが豊富な美容食。
美味しいのでたっぷり作り置きしています。

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• (ID: r190959)
• 2011/01/14 UP!

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