全粒粉キッシュタルト（卵、バター不要）。

作り方

1. 1.

   フードプロセッサーに☆を入れてひと回しする。オイルを入れてサラサラになるまで回す。
   

2. 2.

   豆乳を加えてスイッチを何回かガッ、ガッと回して生地をまとめる。
   ※回しすぎないように。
   

3. 3.

   台の上にラップを敷き、その上でギュッと１つにまとめる。
   生地の上にもラップをのせてめん棒で伸ばす。
   

4. 4.

   型に敷き詰めて端のはみ出た部分は切り取る。
   フォークで穴を開ける。
   ※余った生地は小さなタルト型用に使ってね。
   

5. 5.

   生地の上にベーキングシートを敷き重しを乗せて180度で20分空焼きする。
   重しを取って更に160度で15分くらい焼く。
   

ワンポイントアドバイス

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• (ID: r1054183)
• 2016/04/20 UP!

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