簡単☆いわしフライ

作り方

1. 1.

   ①いわしはキッチンペーパーの上におき、水気を切る。
   
   

2. 2.

   ②小麦粉、溶いた卵、パン粉をつける。
   
   

3. 3.

   ③フライパンに油を入れて高温に熱し、②を入れて揚げる。
   
   

ワンポイントアドバイス

1cm高さほどの油で揚げ焼きにしてあります。
揚げる時、焼き色がつけば大丈夫です。

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• (ID: r894078)
• 2015/04/18 UP!

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