米粉で小松菜マフィン レシピ

米粉で小松菜マフィン
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toumonさん
toumonさん
  • 調理時間：15〜30分
  • 人数：3人分

料理紹介

卵・乳製品・小麦除去です。

材料

  1. 米粉　180ｇ
  2. ベーキングパウダー　5ｇ
  3. a 豆乳　180ｃｃ
  4. a はちみつ　大さじ3
  5. a なたね油　大さじ3
  6. ゆでた小松菜　100ｇ

作り方

  1. 1.

    ゆでた小松菜を小さく切りaと一緒にバーミックスで青汁ジュース状にする。

  2. 2.

    ふるっておいた米粉とB.P.に1.をいれる。

  3. 3.

    紙を敷いた型にいれて170度で20分焼く。

ワンポイントアドバイス

卵を使う場合は豆乳の分量を50ccほど減らして。

記事のURL：http://daysgohan.exblog.jp/12366529/

  • (ID: r7534)
  • 2010/03/25 UP!

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