【ライスミルク】おしるこ風ライスミルク

作り方

1. 1.

   材料全てをミキサーにかける。
   

2. 2.

   小鍋に入れてかき混ぜながら温める。
   

3. 3.

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5. 5.

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ワンポイントアドバイス

■甘さはお好みで加減してください。（控えめなレシピになっています）
■今回は小豆を入れて炊いた酵素玄米を使っています。お赤飯でも同様にできるかと思います。
■小豆に含まれるポリフェノールには抗酸化成分が含まれています。

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• 2015/01/08 UP!

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