チンして簡単♪3分で出来るラディッシュのナムル

作り方

1. 1.

   ラディッシュは葉と実に分け、食べやすくカットする。
   

2. 2.

   ボールに①と塩小さじ1を入れて軽くもんだら、レンジ500wで30秒加熱。
   

3. 3.

   水分がでるのでギュッと絞って捨てる。
   

4. 4.

   残りの塩小さじ0.5と昆布茶、ごま油を和えたら軽くもみ出来上がり♪
   

ワンポイントアドバイス

葉から苦味がでるので、チンした後の水分はよく絞ってください。

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• (ID: r906292)
• 2015/05/16 UP!

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