塩昆布ともやしで♪ レシピ

塩昆布ともやしで♪
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なおちさん
なおちさん
  • 調理時間:5分未満
  • 人数:2人分

料理紹介

お酒のお供にも!
お弁当の一品にも!

材料

  1. もやし 1/2p
  2. 胡瓜 1/2本
  3. プチトマト 適量
  4. ★塩昆布 お好みの量
  5. ★ごま油 少量
  6. 塩コショウ 少々
  7. 明太子 無くても美味しいです

作り方

  1. 1.

    もやしを沸騰したお湯に入れ
    さっと湯がく

  2. 2.

    氷水に落とし、もやしが
    冷えたらザルに切り
    水分を良く切る。

  3. 3.

    ボールにもやし
    胡瓜、トマトを入れ
    ★の調味料を加え和える

  4. 4.

    塩昆布で味がそれなりにつくので
    塩コショウは調節して
    降ってくださいー!!

  5. 5.

    ☆今回は明太子の欠片が残ってたのでそれも
    inしました!
    勿論無くても充分美味しい一品になります🎵

ワンポイントアドバイス

もやしナムルが好きでそれをヒントに★
野菜嫌いな彼も絶賛★

記事のURL:

  • (ID: r832889)
  • 2014/11/20 UP!

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