全52件中1〜20件を表示しています。
七夕のデザートとして作りました♫ ヘルシーなので、カロリー気にしなくて良い(*´∇︎`*)
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:無調整豆乳, さつまいも, はちみつ, ゼラチン, ヨーグルト…
衣が柿ピーです!(^-^)/ とっても美味しくできました★
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:鳥ささみ, 柿ピー, 片栗粉, オリーブオイル, ★醤油…
さつまいもの季節ですね♪ かぼちゃとさつまいもを使った栄養たっぷりのサラダです(*^^*)
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:さつまいも, かぼちゃ, にんじん, マヨネーズ, 砂糖…
山芋を使った料理でオーブンで焼いてみました(*^^*)
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:山芋, 卵, ちんげん菜, 玉ねぎ, とろけるチーズ…
寒くなってきたので、生姜たっぷりかに玉を作ってみました(*^^*)
人数:3人分
調理時間:15~30分
材料:★卵, ★豆腐, ★カニカマ, ★だしの素, ◯片栗粉…
夏バテにならないよーに夏野菜をたっぷり使った料理です(^o^)/
人数:4人分
調理時間:5~15分
材料:トマト, ズッキーニ, ししとう, オクラ, ナス…
旦那さんが舞茸が大好物なので、いつも天ぷらや炒め物にするですが、今回は天ぷらにしてみました(*´∀︎`*)♪︎ カリカリで美味い♪
人数:3人分
調理時間:30分~1時間
材料:舞茸, 小麦粉, ビール, 塩, オリーブオイル
惣菜パンが食べたくなり作ってみました(o^^o)
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:HM, 豆乳か水, 卵, シーチキン, マヨネーズ…
いつも鶏ももや鶏むねで唐揚げを作っていたけど、ヘルシーな鶏ささみで唐揚げを作ってみました(o^^o)
人数:3人分
調理時間:30分~1時間
材料:鶏ささみ, 醤油, ニンニクチューブ, 生姜チューブ, 小麦粉…
じゃがいもを使うときは毎回、ポテサラか肉じゃがなどに使っちゃうけど、今回はポテト餅作ってみました(o^^o)♪
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:じゃがいも, 魚肉ソーセージ, 切れてるスライスチーズ, 塩コショウ, 小麦粉…
いつもは鶏胸肉で肉じゃがを作るんですが、手羽元で作ってみました(≧∇≦)
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:手羽元, ジャガイモ, 玉ねぎ, 人参, いんげん…
厚揚げを沢山購入したので、煮物と炒め物で作ってみました*\(^o^)/*
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:厚揚げ, こんにゃく, 生姜, ニンニク, 豆板醤…
お正月で余ったこし餡を使って作ってみました*\(^o^)/* とっても美味しかったですー♪
人数:4人分
調理時間:30分~1時間
材料:こし餡, ホットケーキミックス, 卵, バター, 豆乳
久しぶりに麻婆豆腐が食べたくなり作ってみました★ 辛くて美味しかったぁ(*≧艸≦) 旦那さんも美味しいと全部ペロリでした★♪
人数:4人分
調理時間:15~30分
材料:木綿豆腐, 豚ひき肉, もやし, しめじ, 豆板醤…
ちょい早めのXmasパーティをお友達としたので、作ってみましたぁ(*≧艸≦)
人数:5人以上分
調理時間:30分~1時間
材料:じゃがいも, 人参, きゅうり, ブロッコリー, ミニトマト…
いつもは豚ひき肉を使用するけど、今回は、鶏ひき肉を使ったピーマンの肉詰めにしてみました(*'∀'*) ヘルシーでとっても美味しかったです♪
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:鶏ひき肉, 玉ねぎ, キャベツ, ピーマン, 塩コショウ…
温かいもつ煮が食べたいなぁと思い久しぶりに作ってみましたぁ(*^^*)
人数:2人分
調理時間:30分~1時間
材料:豚もつ, 大根, 人参, ネギ, コンニャク…
たまーに食べたくなる親子丼(^∀^)♪ 卵がふんわりで美味しかったです★
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:玉ねぎ, 卵, 鳥肉, 醤油, みりん…
煮物は、日頃取れない野菜がたっぷり取れますよね(^∀^)
人数:2人分
調理時間:15~30分
材料:里芋, 大根, 人参, ゴボウ, 料理酒…
いつもと違った鮭のちゃんちゃん焼きを作ろうと思い少しピリ辛にしてみましたぁ(b'3`*)
人数:2人分
調理時間:5~15分
材料:鮭, 白菜, 玉ねぎ, 人参, 鳥肉…