コラーゲンたっぷり、野菜の旨味ぎっしりスープのシチューとカレー レシピ

コラーゲンたっぷり、野菜の旨味ぎっしりスープのシチューとカレー
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マイケル@美容食さん
マイケル@美容食さん
手羽先でコラーゲンを抽出し、その後鶏がらスープのように野菜と煮立てて旨味を取り出し、そのコラーゲンとスープをベースにシチューとカレーを作りました。 週末に作っておくと平日ルーを溶かすだけでパッとシ...
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  • (ID: b11118990)
  • 2011/06/07 UP!

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