peguさんの新着レシピ-投稿レシピ（1/2） | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載！
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ちょっと一休み。の【大根サラダ】 2010/09/29 UP! (ID:r146279)
一休み。 うん。何もしたくない時 たまには休もう。 一瞬で出来るので 食べてスッキリして ゆっくり休んで頂戴ね。
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：大根, 玉葱, かいわれ大根, ツナ缶, 梅風味ドレッシング…
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あ！っと言う間の【ほうれん草と三つ葉の和え物】誰がやっても美味しいの♪ 2010/09/21 UP! (ID:r142507)
すぐ出来ちゃう♪ 誰がやっても美味しいの（笑）
人数：3人分 調理時間：5～15分
材料：ほうれん草, 三つ葉, なめたけ, ミツカン追いがつおつゆ
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夏！ひんやりチュル・コリ♪【だし奴】 2010/07/22 UP! (ID:r108501)
茹でたスライス肉で 豚シャブ風や 蒸し鶏なんかも合いますよ♪醤油垂らさず 塩昆布混ぜて食うても旨い（笑） 食欲の落ちる夏にどうぞ♪ 生姜は多...
人数：5人以上分 調理時間：30分～1時間
材料：きゅうり, 茄子, 茗荷, 太葱, オクラ…
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金欠でも【とっても満足する磯部揚げ】お金ある時も食べてね。 2010/06/21 UP! (ID:r10515)
ニンニクの芽とパプリカとカレー粉が肉料理っぽい風味にしてくれます。
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：ちくわ, ●ニンニクの芽, ●パプリカやピーマン, 海苔, ★こつのいらない天ぷら粉…
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【蕪の葉のお新香】 2010/06/21 UP! (ID:r10500)
蕪の葉は これで食うのが一等好きや♪
人数：4人分 調理時間：1時間以上
材料：蕪の葉（茎も含め）, 塩, ★早煮昆布, ★輪切り唐辛子, ★ハイミー…
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ウコンと山芋と桜えび。そして【そらまめ】 2010/06/21 UP! (ID:r10488)
ちゃちゃっとエスニック、大人チックなおつまみへ（笑）5分とかかりませんですよ。
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：そら豆, ★山芋, ★桜えび, ★天ぷら粉, ★ナンプラー…
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外はカリカリ♪中はとろろん♪【とろ焼き豚足】 2010/06/21 UP! (ID:r10475)
柚子胡椒と塩がお薦めです。もっと香りたかったら黒七味。
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：とん足, ネギのくず, 酒, 粗塩, 柚子胡椒…
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【じゃこ人参】 2010/06/20 UP! (ID:r10455)
人参嫌い、これで解消されました（笑）mako婆ぁ有難う♪
人数：4人分 調理時間：5～15分
材料：人参, しらす（じゃこ）, 胡麻油, 塩, お好みで黒七味
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肝ラー【砂肝・ラー油和え】大人味。 2010/06/19 UP! (ID:r10440)
お手軽にすぐ出来る大人向けです♪コリコリ旨いよ♪
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：砂肝（すなずり）, 白ネギ（太ネギ）, ザーサイ, ラー油
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『あ！』っと言う間の【お吸い物】注ぐだけ♪ 2010/06/19 UP! (ID:r10435)
『 あー” 作りたか無いケド 汁物1品 あったらなぁ*:･°』とか 思う時。
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：とろろ昆布, ほんだし, めんつゆ
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かぶりつく。【茄子とトマトのオープンサンド】8cm超え（笑） 2010/06/19 UP! (ID:r10428)
トマト、生で食うのも大好きで。焼いて食うのも大好きで♪10分かからず。
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：トマト, 茄子, ベーコン, 生バジルの葉or乾燥バジル, にんにく…
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【お肉みたいな竜田揚げ】 2010/06/15 UP! (ID:r10282)
節約・簡単♪とってもご好評戴きました)))サクサク香ばしいよ♪
人数：2人分 調理時間：5～15分
材料：厚揚げ, 生姜すりおろし, にんにくすりおろし, 醤油, みりん…
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ちょいとエスニックな【そら豆】 2010/06/15 UP! (ID:r10280)
ウコン（ターメリック）が苦手な方はカレー粉でも♪
人数：2人分 調理時間：5分未満
材料：生そら豆, ★長芋, ★桜えび, ★天ぷら粉, ★ナンプラー…
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玉葱キライなお子様でも。【和】新玉スライス 2010/06/13 UP! (ID:r10206)
溶き卵付きのざる蕎麦みたいなお味なの♪玉葱毎日食いましょね。普通の玉葱でもＯＫ。
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：新玉葱, 卵黄, 鰹節, 醤油, わさび
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【蛸ぶつ】 2010/06/12 UP! (ID:r10179)
一等好きな食い方です♪旨いよ〜
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：茹で蛸, 塩, 胡麻油, 煎り胡麻, あれば黒七味
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玉葱丸ごと【花咲き玉葱】 2010/06/12 UP! (ID:r10175)
あらら？油の中で お花が咲いてきたよ♪主な材料、玉葱1個♪
人数：1人分 調理時間：5～15分
材料：玉葱, めんつゆ, 大根おろし, 生姜, ねぎ…
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手っ取り早くて旨い【キムチ奴】 2010/06/11 UP! (ID:r10164)
明日も食っちゃうかもしんないお肉的な旨さです♪
人数：1人分 調理時間：5分未満
材料：絹豆腐, キムチ, 小葱, 醤油, 胡麻油
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1分そこらの【ねぎまんま】 2010/02/10 UP! (ID:r6569)
そない辛いもんじゃーありませんよ。 混ぜ混ぜご飯♪
人数：4人分 調理時間：5分未満
材料：長葱の白い部分, 韓国の唐辛子あら挽きタイプ, 炒り胡麻, 砂糖, 醤油…
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ほんまは優しい【鬼まんじゅう】 2010/01/17 UP! (ID:r6006)
混ぜて蒸すだけ♪簡単簡単♪昔ながらの優しい優しいおやつです。
人数：5人以上分 調理時間：15～30分
材料：さつま芋, 小麦粉, ベーキングパウダー, 砂糖, 塩…
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ちいちゃな薬膳【生姜と大根の粥】 2010/01/17 UP! (ID:r6002)
身体にやさしく、即効ポカポカ♪新陳代謝も上がります。
人数：2人分 調理時間：15～30分
材料：ご飯, 大根, 生姜, 大根葉, 市販の濃縮ダシ（白ダシ）…
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