体を守ってくれる♪ニラ・舞茸・キクラゲのナムル

作り方

1. 1.

   ニラはサッと茹でて3センチぐらいの長さにカットする
   キクラゲもサッと茹でて細切り
   舞茸は手でばらしてからサッと茹でる
   

2. 2.

   ボウルに★の材料を入れて混ぜ、茹でたニラ・舞茸・きくらげを入れて和えたら出来上がり
   

ワンポイントアドバイス

事前準備で材料を茹でておくことは出来ますが、和えるのは食べる直前の方が美味しく頂けます!

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• (ID: r1264415)
• 2018/03/25 UP!

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