ズッキーニとナスの肉巻き レシピ

ズッキーニとナスの肉巻き
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kitten遊びさん
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  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分

料理紹介

カットしたズッキーニとナスを豚ばら肉で巻いて、柚子胡椒入りの甘辛ダレを絡めて焼きます♪

材料

  1. なす 1本
  2. ズッキーニ 1本
  3. 豚ばら肉の薄切 10枚
  4. ◎醤油 大さじ1
  5. ◎みりん 大さじ2
  6. ◎酒 大さじ2
  7. ◎砂糖 小さじ2
  8. ◎水 大さじ2
  9. ◎柚子胡椒 小さじ1/2
  10. クルミ 20g
  11. 青しそ 3枚

作り方

  1. 1.

    なすはスティック状にカットして水にさらす
    ズッキーニもスティック状にカットする

  2. 2.

    豚ばら肉でズッキーニとナスを巻く

  3. 3.

    クルミは手で小さく割り、青しそは細切りにする

  4. 4.

    ◎の材料を混ぜて炒めるタレを作る

  5. 5.

    フライパンに材料外のオイルを敷いて、肉巻きを焼き、火が通ったら炒めるタレを全体に絡めながら焼く

  6. 6.

    皿に盛り付けして、クルミと青しそをトッピングしたら出来上がり

ワンポイントアドバイス

焼く時にフタをして、ナスとズッキーニがしんなりするまで、弱火~中火でじっくり焼くと美味しく頂けます!

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  • (ID: r1200843)
  • 2017/07/24 UP!

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