おからパウダーでボリュームアップ♪ 鶏とブロッコリーのハニーレモン粒マスタード炒め レシピ

おからパウダーでボリュームアップ♪ 鶏とブロッコリーのハニーレモン粒マスタード炒め
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花ぴーさん
花ぴーさん
鶏とブロッコリーのハニーレモン炒め   鶏むね肉とブロッコリーをハニーレモン味で炒めました   粒マスタードでうま味のアクセント さらにおからパウダーをまぶして、肉のうまみをとじ込めながらボリューム...
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  • 調理時間:1530
  • 人数:2人分
  • (ID: b17759556)
  • 2018/12/01 UP!

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