食物繊維たっぷり☆　ツナと椎茸のおからチーズ焼き レシピ

食物繊維たっぷり☆　ツナと椎茸のおからチーズ焼き
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花ぴーさん
花ぴーさん
ツナと椎茸のおからチーズ焼き たっぷりの椎茸にツナと小ねぎ、さらにおからパウダーを混ぜて チーズをのせて焼きました   味つけは塩胡椒と梅マヨのみ さらに、炒るとナッツみたいに香ばしくなるポピー(け...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b17703430)
  • 2018/10/24 UP!
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