豆苗と鶏肉の炒め物^^ レシピ

豆苗と鶏肉の炒め物^^
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naojollaさん
naojollaさん
  • 調理時間：5分未満
  • 人数：4人分

料理紹介

いつもは豚肉やツナ、ハム、ベーコン、ウインナー、ソーセージ、魚肉ソーセージ一緒に炒めてたけど鶏肉でヘルシーに^^

材料

  1. 豆苗　２パック
  2. 鶏肉　１枚
  3. オイスターソース　大さじ２
  4. 砂糖　大さじ１
  5. 酒　大さじ１
  6. 味醂　大さじ１
  7. 醤油　大さじ１
  8. ごま油　ひとまわし

作り方

  1. 1.

    フライパンに鶏肉を炒め、そこに豆苗を入れ炒める。

  2. 2.

    オイスターソース、砂糖、酒、醤油、味醂で味付けをする。

  3. 3.

    仕上げにごま油で回し入れ香り付けをしたらできあがり^^

ワンポイントアドバイス

豆苗をさっと炒める^^

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  • (ID: r1058932)
  • 2016/04/27 UP!

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