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ささみ・ヨーグルト・アボカドで作る、ヘルシーチキン南蛮風
2011/07/16 UP! (ID: b11246073)
ルクエの蓋を半分だけ開けてカリッとささみを焼いた上に、ルクエで作った甘酢ダレ&カスピ海ヨーグルトとアボカドで作ったソースをかけました   カスピ海ヨーグルト&ルクエのレシピコンテストに挑戦してみようと思ってチキン南蛮っぽいおかずを思いついたのでかなり冒険おかずにヨーグルト…あまりチャレンジした事がなかったので美味しいかな~と心配でしたが、アボカドや香味野菜と組み合わせたらささみにあうヘルシーだけど...
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