チンジャオロース風と、あいたたた。

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ayu*さん
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おはようございます。。。   昨日、たった4時間働いただけで 腰がバッキバキ。   移乗介助を一手に引き受けたら、 思いのほか背中と腰に響いていて 筋力低下を実感する日々です…   60㎏以上の方を...
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  • (ID: b17473551)
  • 2018/05/25 UP!

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